Wundversorgung bei Skatern. Schürfwunden, etc.
- Veröffentlicht am Freitag, 19. August 2011 11:12
- Von: Rose LeFaucheur und Bernhard Miller
E
s gehört nicht zum Skateralltag - aber es kommt vor. Bei Skatenights, bei Touren und vor allem bei Rennen: ein Loch taucht auf, ein Bitumenstreifen bremst unbarmherzig aus. Die Folge: Sturz. Meist verhindern die Schoner das Gröbste, aber insbesondere an den Unterschenkeln oder im Schulterbereich entstehen auch häufig Schürfwunden. Nicht fachgerecht behandelt, sind sie meist noch lange zu sehen. Unserer Erfahrung nach gibt es eine Methode, wie Schürfwunden so versorgt werden, dass sie keine oder nur minimale Spuren hinterlassen. Das Rezept ist einfach: die Wunde verheilt sauber unter Luftabschluss (Okklusion).
Umsteigen auf Speedskates - ja / nein ?
- Veröffentlicht am Mittwoch, 02. September 2009 09:34
- Von: Dominik Rendant
Ihr wart mal wieder auf einer von den zahlreichen Skateveranstaltungen und seid trotz zügigen Tempos oft von Leuten mit überholt worden? Und die hatten vielleicht diese anderen ... niedrigen Skates an? Speedskates also. Allerdings ist der Umstieg nicht immer ohne weiteres möglich. Das Ganze kann durch die Umstellung sehr viel Mühe und Durchhaltevermögen fordern und zu der ein oder anderen Schramme führen. Aber im Großen und Ganzen kann man sagen, es lohnt sich! Auch wenn eure Kosten hierdurch etwas Steigen - Ihr wisst schon: Mehr Startgeld, mehr Spaß am Skaten -> mehr Materialverschleiß.
RNS Service ABC: Rollen & Lager
- Veröffentlicht am Freitag, 29. Mai 2009 11:51
- Von: Dominik Rendant
Du fährst seit Jahren die selben Rollen und Lager und fragst dich, ob Skaten wirklich so anstrengend sein muss? Die Antwort ist natürlich: nein. Aber damit du mit Freuden rollen kannst, braucht deine Ausrüstung gelegentlich ein wenig Aufmerksamkeit. Genau wie eine Fahrradschaltung, die bei zuviel Dreck springt, wollen auch Rollen und Lager ein wenig Pflege. Insbesondere dann, wenn die Rollen nass geworden sind oder du durch Sand oder viel Blütenpollen gefahren bist. Technisch ist das ganz einfach und gelingt nach zwei-dreimal Üben fast von alleine. Damit euch das Tauschen der Rollen und das Reinigen der Lager einfacher fällt, solltet ihr euch einfach an die unten genannten Tipps halten.
Mal wieder nass gewesen? - Erste Hilfe ABC
- Veröffentlicht am Montag, 03. August 2009 02:00
- Von: Dominik Rendant
Für den Fall dass ihr mal wieder nass geworden seid und keine Gelegenheit hattet mit ein paar Kilometern trockenem Asphalt das Schlimmste zu verhindern, haben wir euch eine kleine Liste mit Erste-Hilfe-Maßnahmen für feuchte Kugellager zusammengestellt.
Technik ABC: Rollen, Lager, Spacer und mehr
- Veröffentlicht am Donnerstag, 28. Mai 2009 02:00
- Von: Dominik Rendant
Da bei vielen Skatern immer wieder Fragen zur Technik eines Skates aufkommen, haben wir uns entschlossen euch eine kleine Hilfestellung zu geben. Hierbei versuchen wir sowohl Fragen zum Thema Material in den einzelnen Bereichen abzudecken. Dieses Technik ABC wird über Zeit erweitert werden. Schaut also öfter man rein.
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